Отдых с новорожденным летом и зимой

Мифы и страхи

Сколько ужасного можно услышать об отдыхе с новорожденными: и зараза караулит за каждым углом, и малыш постоянно кричит, и опасно так вывозить маленького ребенка. Что из них правда, а что ложь? Молодые родители, наслушавшись упреков, часто лишают себя заслуженного отдыха в угоду стереотипам, а ведь на самом деле отдых ребенку даже полезен, если правильно и осторожно себя вести и принять все необходимые меры безопасности.

С новорожденным на море

Невероятно, но факт, чем меньше ребенок, тем легче у него проходит акклиматизация, исключение составляют детишки, не достигшие возраста одного месяца, в таком случае с отпуском следует немного повременить. Прекрасно адаптируются двух-трех месячные дети на море. Полезные морские воды наделены особой лечебной силой, короткое купание не навредит малышу. Конечно, нельзя позволять ему быть слишком долго на солнце, но времяпрепровождение в прохладном теньке пойдет малышу на пользу. Это не часовые каждодневные прогулки, к которым привыкли родители, а полноценный отдых на свежем целебном воздухе. Важно помнить, что в климатически более жаркой зоне ребенку необходимо дополнительное увлажнение, в среднем грудничкам достаточно около пятидесяти грамм воды в день вдобавок к обычному кормлению.

Безопасные часы для новорожденного

Новорожденные сами устанавливают распорядок дня, которого приходится придерживаться родителям. Большинство малышей любят ранний подъем, что как нельзя лучше подходит к отдыху на море. Утренние и вечерние часы, когда температура держится от +25°С до +28°С, на берегу самые безопасные, дети с удовольствием и покоем проводят их у моря. Под открытым солнцем ребенку можно находиться не более пяти-семи минут, после чего следует перейти в тень или надеть поверх легкую одежку. Ни в коем случае не пренебрегайте панамками. Жаркие дневные часы, когда температура поднимается выше +30°С, необходимо пережидать в номере, они могут негативно сказаться на здоровье ребенка. К вечеру вода прогревается, потому можно позволить небольшое купание. Заплывы от пяти до десяти минут положительно влияют на здоровье ребенка.

С ребенком на зимние курорты

Зимние курорты также возможны к посещению, но не так хороши для новорожденных, как морские. Низкие температуры могут негативно сказаться на здоровье малыша, к тому же они не позволяют долгих прогулок, которые являются жизненно важными для ребенка. Специалисты рекомендуют посещать зимние курорты с детьми от годика и выше, при этом привычный распорядок жизни младенца не меняется.

Автор: Мамино счастье